Muitas pessoas são caóticas, e não são as únicas. Mas coloca-se a questão de saber como é que as pessoas arrumadas conseguem ter sempre tudo no seu lugar e não se esquecem de nada nem deixam nada para trás. Para produzir desordem? Hoje vai aprender 6 dicas que vão simplificar a sua jornada para se tornar uma pessoa mais organizada.
1. manter uma lista
Se não se consegue lembrar para onde foram todas as suas coisas, vale a pena começar com listas. Por exemplo, pode colá-las no frigorífico, escrevê-las num quadro branco ou actualizá-las eletronicamente. Com a ajuda das listas, pode:
- Faça uma lista e registe os locais onde guarda os seus artigos ou utensílios importantes. Isto permite-lhe verificar rapidamente se precisa de um utensílio que não utiliza com muita frequência, como uma tesoura de galinheiro.
- Verificar o inventário, anotar os artigos que possuem
- Pode utilizar uma folha de registo para saber quantas vezes determinados produtos ou artigos são utilizados
À partida, pode não parecer muito óbvio porque é que se deve fazer uma lista, porque há mais coisas a ter em conta. Mas depois de adquirir o hábito de verificar tudo, não terá o problema de pensar onde deixou as chaves do carro ou onde pôs a conta, porque com a lista saberá onde estão as chaves.
2. classificar objectos
Ao categorizar artigos como roupa ou utensílios de cozinha que guarda no armário, por exemplo, arroz ou farinha ou açúcar, pode evitar ter de esvaziar metade do armário para chegar a um produto de que precisa todos os dias, só para que tudo caiba no armário. Colocar demasiadas coisas no armário pode ajudar a manter a mesa da cozinha e as prateleiras arrumadas, mas se o armário estiver completamente desarrumado, simplesmente substituiu uma confusão por outra.
3. planear com antecedência
Algumas pessoas gostam de planear tudo com precisão. Mas outras não gostam de estar presas a um plano e preferem decidir no momento e fazer o que lhes apetece. No entanto, é cada vez mais frequente ouvirmos dizer que é útil ter um plano para perseguir um objetivo ou para saber o que se está a fazer. O ditado "Muitos caminhos levam a Roma" tem alguma verdade, mas se simplesmente zarparmos do porto, não chegaremos ao nosso destino pelo caminho mais rápido, mais fácil ou mais eficiente.
Planear com antecedência permite-lhe concentrar-se no essencial. Sem dúvida que conhece o problema: "O que devo vestir hoje?". Pode evitá-lo facilmente com este truque. Basta colocar a roupa para o dia seguinte antes de ir para a cama. Desta forma, evita uma confusão desnecessária na sua cabeça.
4. evitar a procrastinação
Infelizmente, a procrastinação é uma doença generalizada e afecta cerca de 99% de todas as pessoas, de tal forma que é certo que perderão algo em algum momento das suas vidas porque continuam a adiar a limpeza diária da sua casa.
Para combater a procrastinação, tente o seguinte: Se se aperceber que está prestes a tomar uma decisão que o levará a adiar algo, por exemplo, "Posso levar o saco do lixo amanhã", pare por um momento, respire fundo, conte cinco, quatro, três, dois, um.... e depois faça-o. Basta levar o saco do lixo para fora ou lavar a roupa rapidamente ou o que quer que seja que precise de fazer.
No entanto, nunca se deve ficar sem fazer nada com este truque... se começar a contar: cinco, quatro,... então tem de fazer o trabalho que tanto quer adiar, porque se se habituar a contar de cinco em cinco e não fazer nada, então este truque não vai ajudar em nada. Por isso, só utilize este truque se tiver a certeza absoluta de que deve, tem de fazer e não quer mesmo adiar mais a tarefa que tem em mãos. Isto significa que tem sempre uma arma secreta para pôr o síndroma da procrastinação em xeque-mate.
5. limpar diretamente
Para começar, não deixe que se crie uma grande confusão. Pode não parecer agradável chegar a casa depois de um longo dia e ter de pendurar a roupa ou colocá-la no cesto da roupa suja, em vez de a deixar cair no chão e deixá-la lá durante um ou dois dias.
De momento, parece uma quantidade de trabalho desnecessária, mas se olhar para estas pequenas acções como um todo, ao seguir esta regra a sua casa estará tão limpa num instante como quando regressa ao hotel de férias depois de um dia agitado e a sua cama está arrumada, a sua roupa está na cadeira e a roupa suja foi mudada. Não é uma boa ideia?
6. disciplina
Agora, como último passo para uma melhor organização, pode lembrar-se de que a disciplina é muito benéfica. Com a ajuda da disciplina, conseguirá manter o seu local de trabalho, a sua sala de estar, o seu carro e a sua cabeça um pouco mais arrumados.
O truque é criar o hábito de dar pequenos passos que não são assim tão difíceis. Descarregar a máquina de lavar loiça para que a sua cara-metade tenha um pouco menos de trabalho pode fazer maravilhas. É apenas uma pequena coisa, mas a alegria que o seu parceiro muito provavelmente lhe mostrará também fará com que o seu cérebro liberte hormonas da felicidade. Isto permitir-lhe-á sentir menos resistência da próxima vez.
Se chegaram até aqui: Um sincero -Obrigado da equipa Suuber!
Suuberman e Mulher sueca estamos entusiasmados consigo e gostaríamos de ler a sua opinião no nosso blogue!